Настройка подсчёта шагов на Apple Watch

Настройка подсчёта шагов на Apple Watch

Если Вы собираетесь сделать умные часы Apple Watch своим главным помощником в поддержании здорового образа жизни, максимально точная настройка подсчёта шагов – это очень важное задание.

Для того, чтобы это сделать, необходимо выделить 20 минут свободного времени и пройтись (или пробежаться) со стабильной скоростью по ровной поверхности.

Итак, во-первых, необходимо убедиться в том, что на телефоне включена функция «Калибровка учета движения». Для проверки нужно перейти в Настройки ? Конфиденциальность ? Службы геолокации ? Системные службы.

b2ap3_thumbnail_IMG_7135.PNG

Затем, захватив с собой iPhone и Apple Watch, нужно выбрать ровный открытый участок, подходящий для бега. В зависимости от того, чем вам больше нравится заниматься – бегом или ходьбой, необходимо выбрать режим Outdoor Walk или Outdoor Run в приложении Workout на часах, установить таймер на время (не менее 20 минут) и начать пробежку, не забывая поддерживать стабильный темп. 

b2ap3_thumbnail_applewatch_workout_app_01.jpg

После выполнения вышеуказанных действий, подсчёт шагов на Apple Watch значительно улучшается. Доказательством этого являются практически идентичные результаты, полученные при сравнении с профессиональными устройствами от FitBit.

b2ap3_thumbnail_applewatch_workout_app_02.jpg

 

3 комментария  

Алёна
-1 Алёна
Спасибо огромное за детальную инструкцию, я долго не могла разобраться. Завтра же настрою свои часы. Очень хорошая функция, теперь всегда буду знать сколько километров я в день хожу.

05.06.2015 22:29

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Николай
0 Николай
Настроил по этим рекомендациям, подсчёт шагов на своём APPLE WATCH SPORT. Теперь буду точнее измерять, количество потраченных калорий.

27.05.2015 08:43

Ответить Ответить с цитатой Цитировать
Людмила
0 Людмила
Apple watch я пока не приобрела, но эта функция будет одной из моих любимых. Пользуюсь в iPhone программой по подсчету шагов. Всегда интересуюсь количеством пройденного расстояния. Это интересно, это мотивирует.

26.05.2015 08:23

Ответить Ответить с цитатой Цитировать