В категории «Контроль трафика» собраны бесплатные программы для macOS, которые помогают понять, куда уходит интернет-канал и какие приложения создают нагрузку. Они показывают текущую скорость соединения, объём переданных данных и активность отдельных процессов — полезно при нестабильном Wi‑Fi, ограниченном тарифе или подозрении на скрытые загрузки.
контроль входящего и исходящего трафика в реальном времени;
выявление приложений, которые расходуют канал без явного запроса;
учёт дневного или месячного объёма данных.
Некоторые решения выводят показатели в строке меню Mac, другие сохраняют историю подключений и помогают сравнить нагрузку в разные часы. Такие инструменты пригодятся при настройке резервного копирования, загрузке крупных файлов и работе через мобильную точку доступа, когда каждый мегабайт имеет значение.